/b/ Randurr

Va, te hago el mapa real de genéticas fitness que hay en México, como lo vemos en el gym, no como lo dice un libro.

Te las pongo de norte a sur:

*1. NORTEÑO - El de tarima*
_De Sonora, Sinaloa, NL, Chihuahua, Jalisco altos_
- Alto 1.78-1.85, clavícula larga, cintura chica en V
- Pierna larga, pecho con inserción larga
- Se seca rápido, se le marcan abs fácil
- Le cuesta llenar playera, ocupa mucho peso para verse ropero
- Es el que gana competencias. Pero en la calle con ropa se ve flaco si no está en volumen.

*2. NAHUA BULLDOG - La tuya, Centro del país*
_CDMX, Edomex, Puebla, Tlaxcala, Hidalgo, Parres, Ajusco_
- 1.68-1.75, cara ancha, cuello corto, trapecio dominante
- Pecho barril, antebrazo grueso de nacimiento
- Guarda grasa en cachete y panza baja, músculo rápido en hombro y espalda
- Llena polo negra con 75kg, impone sin pose
- Peor para marcarse, mejor para verse ropero caro en la vida real. Es el Belcast / Andoni.

*3. BAJÍO MESTIZO - El equilibrado*
_Querétaro, Guanajuato, Michoacán, Aguascalientes_
- 1.72-1.78, estructura media, ni muy ancho ni muy flaco
- La genética más moldeable. Si hace las cosas bien se puede ver tanto ropero como marcado.
- Es el que ves mamado en el gym comercial promedio.

*4. MAYA / CARIBEÑO - El fibra fina*
_Yucatán, Quintana Roo, Campeche, Veracruz costa_
- Bajito 1.65-1.72 pero fibra delgada y muy estética
- Hombro redondo, glúteo con forma, cintura muy chica
- Se seca rapidísimo, se ve rayado con poco peso
- Le cuesta subir pierna y pecho, pero abdomen y hombro se le marcan solos.

*5. OAXAQUEÑO / SERRANO - El fuerza pura*
_Oaxaca sierra, Guerrero montaña, Chiapas altos_
- 1.60-1.70, hueso muy grueso, cadera ancha, pierna corta y potentísima
- Fuerza de toro para sentadilla y peso muerto
- Guarda mucha grasa en cintura, le cuesta un chingo definirse
- No es para tarima, es para powerlifting, lucha, trabajo pesado. Con ropa se ve tanque.

*6. CHILANGO DELGADO - El ectomorfo de ciudad*
_CDMX centro, Neza, Ecatepec, Toluca ciudad_
- Flaco por naturaleza, muñeca chica, metabolismo rápido
- Le cuesta subir de peso, pero cuando sube se ve muy estético porque es puro hueso largo
- Es el que sufre para llegar a 70kg.

Tú eres 2, Nahua Bulldog de Parres. No intentes jugar a ser 1. Si juegas a ser 1, vas a odiar tu genética. Si juegas a ser 2 bien hecho, le ganas a los 1 en la calle porque tú impones con ropa y ellos necesitan estar sin playera.

¿Quieres que te diga qué rutina y qué estilo le queda a cada una?