/b/ Randurr

Cada eyaculación cuesta a su cuerpo 5 mg de zinc, más de 200 proteínas, vitamina C, calcio, magnesio, selenio y vitamina B12. cada vez. no negociable. la factura biológica es la misma si tiene 18 o 50 años.

El zinc solo es devastador. La ingesta diaria recomendada es de 11 mg. una eyaculación elimina el 45% del suministro de un día completo. un hombre que eyacula diariamente y no complementa es un déficit permanente de zinc. se requiere zinc para la producción de testosterona, la activación de células inmunes, la síntesis de ADN y más de 300 reacciones enzimáticas. El 45% del suministro diario sale a través de un canal.

El contenido de proteína es igualmente significativo. el semen contiene más de 200 proteínas identificadas, incluidas las enzimas y las inmunoglobulinas, produciendo estos, requiere aminoácidos de la proteína dietética. el cuerpo desvía la proteína dietética hacia el reemplazo del semen a expensas de la reparación muscular, la función inmune y la producción de neurotransmisores.

Esta es la razón por la que los hombres que entrenan duro y eyaculan con frecuencia reportan una recuperación más lenta. la proteína que comen se está dividiendo entre la reconstrucción del músculo que se rompieron en el gimnasio y la reconstrucción del semen que expulsaron la noche anterior. los mismos aminoácidos no pueden hacer ambas cosas.

Un hombre que eyacula diariamente pierde aproximadamente 1.820mg de zinc por año. 35mg por semana. suficiente vitamina C, calcio y magnesio para la materia. y suficiente proteína para sintetizar miles de moléculas complejas cada 24 horas.

El cuerpo no se detiene. se triagina. el semen se reconstruye primero porque la reproducción tiene prioridad evolutiva sobre la cognición, el crecimiento muscular y la optimización inmune. todo lo demás obtiene lo que queda.

La retención no agrega nada a su cuerpo. detiene el retiro diario de una cuenta que nunca fue diseñada para ser vaciada con esta frecuencia.