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Board para compartir tu triste vida y gustos musicales con los morros awitados de lolnada.

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Evaputo #4089

Obteniendo el good ending
Exactamente hoy cumplí un año desde mi transformación, actualmente tengo 27 años y he sido un anon desde hace muchos años en 4chan y otros basureros, pocas veces tengo anécdotas que contar en los tablones, pero siento que esto es algo que me gustaría compartir exactamente aquí.

Hace un año mi novia me dejo por otro, exactamente el 10 de febrero del 2022, llevábamos 7 años de relación y fuera de todos los problemas a nivel emocional que me causó la ruptura, aun la aprecio un poco, este sentimiento aun es algo en lo que estoy trabajando, aun en la actualidad.

Negrín, espero y utilices algo que te sirva de mi relato. No pido opiniones ya que esto es algo que ya pasó, ya cometí esos errores y hasta ahora, solo el futuro se puede cambiar, espero leer su historia de superación por lo menos en algún aspecto.

Cuando mi novia me dejo, estaba en la mierda, sentimentalmente era muy inestable, muchos no lo tomarían como algo importante, pero después de una relación de 7 años claramente estaba muy dependiente a esta chica.

Así que en mi ansiedad abandone los deseos de comer y dormir, así a lo largo de una semana, llegue al punto de la alucinación, y en ese estado de cierta epifanía, me estaba reclamando y peleando conmigo mismo sobre todo lo que era el pasado.

Me había convertido en una cosa totalmente contraria a lo que era en la universidad. Estaba estudiando lo que quería, siempre saliendo con amigos, con cosas interesantes que hacer todos los días, saliendo a fiestas o en la propia casa a tal punto de ser desalojados con consumo de todo de sustancias, ligues, etc. Una vida loca que si bien estaba llena de muchos problemas al final del día, no me preocupaba tanto y aun así, era feliz, sobre todo, viviendo solo con mis amigos y en otro estado alejado de mi familia.

Después de toda esa alucinación yo mismo me recriminaba lo inseguro, triste, inútil, drogadicto y básicamente lo NINI que me había reconvertido. Antes de entrar a la universidad siempre fui muy introvertido, sufrí Bullying a tal grado que una vez decidí tomar cloro para morir cosa que al final solo termino en un lavado de estomago y varios días en el hospital, mas algunas sesiones con el psiquiatra, tomando antidepresivos y culpándome a mi mismo de toda la basura que estaba sobre mi creyendo que lo había provocado yo.

Aun en la actualidad cargo bastantes traumas detrás de mi como cualquier otro en este lugar, solo pensaba que fuera de esos momentos felices, muchos de ellos eran una completa basura, y que yo solo servía para ocupar oxigeno en este mundo, llegue hasta tal punto que entendía el porque me habían dejado.

Luego de ese ataque de ansiedad, en modo de epifanía, pensé que la única forma de dejarme de sentir así, era empezar a volver a tomar los hábitos de nuevo (socializar de nuevo, estudiar, terminar proyectos aplazados, etc.) en ese momento fue donde me decidí que dejaría estar en penas e hice dos cosas.

Primero, llame a atención al suicida donde me pudieron calmar un poco y sobrevivir esa noche, y Dos, fui al doctor y le dije el como sentía físicamente en torno a esa situación mental, yo sabia que no era un psiquiatra pero le mencione que sentía una ansiedad que me estaba matando, que no me dejaba dormir, ni comer y que solo sobrevivía a base de agua, después de eso me hizo un examen medico mientras le contaba toda la situación, y al ver que mis signos vitales estaban muy débiles me puso suero intravenoso y vitaminas inyectadas durante algunos días, supongo que se apiado de mi porque aparte me dio dos pastillas del famoso XANAX en caso de que no pudiera descansar y pudiera calmar mi ansiedad, después de ello comencé a dormir bien de nuevo, a comer y recuperar fuerzas.

En el pasado ya tenia problemas de depresión, y se agravaron con la situación de mi ex novia, pero tuve que aceptar que tenia muchos problemas pendientes que resolver y que volvieron a mi debido a la pandemia, deje de ver a mis amigos y solo me metí en el mundo de los videojuegos, el porno, las drogas, etc. ya que no pude ir a las bibliotecas y en internet agote cada documento para mi tesis, no me pude titular, si graduar pero no titular, y conseguí un trabajo mediocre que me quitaba mucho de mi tiempo, y entre mis mis problemas, el mas grave era el sobrepeso que llevaba muchos años aplazando.

Mi segundo paso fue dejar la marihuana y el cigarrillo que llevaba consumiendo años, me di cuenta todo el intelecto que perdí por consumirla, he recuperado un poco mi memoria a corto plazo, pero enserio que esa mierda si la consumes a diario te puede joder la mente muy cabronamente, aparte del consumo de otras cosas.

La única forma con la que deje ambas cosas fue con un Vape, fue difícil por que la ansiedad que me causaba la falta de nicotina y la dependencia a la tranquilidad que me daba la Maria, pero cada vez que me sentía ansioso podía vaporizar lo que quisiera hasta quitarme la sensación de querer fumarme un porro. De hecho el tipo que me lo vendió se convirtió en uno de mis mejores amigos hasta ahora, pasando los meses, poco a poco fui bajando las cantidades de nicotina hasta que actualmente ya no lo uso.

A las dos semanas de mi epifanía, me inscribí al gimnasio, los primeros días no sabia muy bien que hacer, así que corría en la banda ahogándome por el consumo de cigarrillo en los años y usaba un poco las maquinas, hasta que uno de esos días el tipo de casi 1.90 se me acerco a corregirme mientras compartíamos la misma maquina.

Con el tiempo me entere que este sujeto participaba en distintos concursos de fisicoculturismo a nivel estatal, fui entrenando con el hasta que tuvo que mudarse a otro estado, pero gracias a sus rutinas y de una amistad nacida de contarle todos los problemas que tenia y como decidí cambiar, el me tendió la mano como soporte para lograr mis objetivos.

Pasados los meses pude bajar de 94 kg a 74 gracias a una dieta hiperproteica, creatina y ejercicios entre fuerza y cardiovasculares, no negrín, no me veo como Arnold pero si estoy en mejor condición que al hombre promedio.

Por consejo de mis amigos en general, deje mi ropa cómoda, friki y floja por empezar a comprar nueva ropa, tire todo lo viejo en mi clóset y no fue muy difícil el saber que usar, no tengo ni idea de moda, pero por lo menos en mi sentido común me basaba en outfits casuales que veía en fotos de modelos. Después de varios años aunque no tengo mala higiene bucal, opte con ir al dentista y ver que podía hacer para mejorar mi salud bucal, me hice limpieza y blanqueamiento, en un futuro voy por los brakets, pero en ese momento me sentí como nuevo, y el estado de animo mejora cuando mejoras tu salud en aspectos que ni esperas.

Una cosa que nunca deberían hacer es hablar con su ex aunque les busque o les llame, muchos de mis dolores que realmente me buscaba era el escucharle de sus problemas con el otro tipo pero de ahí nació otro problema con el que lidie, y fue con el tamaño de mi pene, o mas específicamente, con el grosor, siempre tuve ese complejo desde que mi ex me cuenta que ya se follo al otro sujeto y me dijo que le gustaba mas.

Aunque las chicas con las que estuve tiempo antes nunca me dijeron que era corto, siempre lo sentí muy delgado, con esto en mente, compre una bomba de vació de agua marca HIDRO BATH-MATE para "agrandar" el tamaño, realmente estaba escéptico pero pase de 17 cm a 18 cm de largo y todo al rededor de 6 meses, pero lo que realmente mejoro fue el grosor, pase de 5cm a 8cm en grosor. Si, usarla funciona pero no ganaras 5 cm, sirven mas para dar grosor que para alargar, que en cierta forma da "mas placer" a las mujeres junto con la textura, lo largo es vistoso pero las venas y el grosor les da mas placer.

Con el paso de los meses y creo que la peor decisión para dejar el porno fue que empecé a salir con muchas chicas en Tinder, rentar prostitutas que sobrepasaban los $2000 por hora en busca de placer sexual, pero reconozco que fue mas por despecho, me desgaste mucho mentalmente en escuchar a chicas que ni me interesaban y llevándolas a citas, pero que por lo menos con mi nueva apariencia y sintiéndome mas seguro en el aspecto sexual conseguía llevármelas a los hoteles cercanos.

Gaste muchos de esos ahorros que estaba guardando para comprar un anillo y cerrar el compromiso con mi ex, pero como todo se fue al carajo y me gaste ese dinero en mi, compre entre ellas un pc decente para jugar videojuegos, instrumentos musicales, muebles, salidas a bares, ropa, viajes, etc.

Como con ninguna de las chicas de Tinder me enganchó, hasta que llegó la ola de chicas nuevas al gimnasio al que actualmente voy, fue cuando conocí a mi actual novia. Empecé a hablar con esta chica mientras usábamos los mismo equipos y con eso empezamos a hablar sobre rutina, dietas, gustos, etc.

El punto es que nos gustaban las mismas cosas frikis, nuestra primera cita fue en una salida en bicicleta y de ahí a cenar, desde ahí salí con ella mas y mas, y con el tiempo ella también me contó ciertas heridas que estaba sufriendo, sin darnos cuenta ya nos tratábamos como una pareja sin serlo.

Es un poco cliché pero esta chica llego cuando ya no buscaba nada con ninguna chica, todo esto pasó en el 7 mes de mi transformación, pero conforme fui conociendo a esta chica ignore cada día mas a mi ex, hasta el día de hoy no tengo ni idea de que hace, solo supe por nuestra ultima conversación es que no llego a nada con el otro sujeto y solo la uso para follársela, pero aun así me dejo la oportunidad de regresar con ella, cosa que ni siquiera ya se me pasaba por la mente y sinceramente no tengo ni un poco de interés.

Hay mas cosas que contar, pero no las encuentro tan relevantes como esas, actualmente sigo con mi tesis tratando de titularme, sigo trabajando, planeo irme con mi actual novia a vivir a un departamento aparte y sigo mejorando mi salud, tanto mental como física, mi único consejo es que, busquen ayuda y no dejen de intentarlo, hagan las cosas de forma diferente, traten de tolerar la adversidad, porque al final se encuentra la luz.

Nivel de awite 13%

Anónimo #4090

Me gustó tu historia anon. Tengo algunas preguntas

>Cuánto tiempo paso entre el primer día de tu transformación y el último

>Que edad tienes (pregunto para saber si la bomba de vacío funciona a todas las edades)
>Cómo te ligaste a la nueva minita
>Que carrera estudiaste y de que trabajas

Nivel de awite 12%

Anónimo #4091

>>4090
A no kek ya releí que fue un año, ignora la primera

Por cierto, como le hiciste para ligar por tinder? Tienes algún secreto o solo eres guapo natural

Nivel de awite 31%

Evaputo #4094

Imagen: lady-Di-john-travolta-lady….jpg 95.12 KB 676x440

AQUI EVAPUTO:
Sobre tus preguntas y explicando un poco mas sobre Tinder y hábitos aquí dejo algunas cosas:

A mi actual novia la conocí compartiendo maquinas en el gimnasio, en ese momento ya había dejado el Tinder, ya me había cogido a unas 7 chicas en la plataforma, mas salidas con otras.

Con ella fue muy natural el chispazo, solo comenzamos a hablar de rutinas, dieta, y de eso solo lo llevo de una cosa a otra, encontrarnos a diario en el gym, empezamos a salir a hacer ejercicio juntos fuera en parques con bicicleta, barras, etc.

Me invitaba a su departamento y veíamos películas, etc, después de eso a cenar, y no, no me la cogí hasta el segundo mes, y no me arrepiento, con ella no tenia esa necesidad de solo follármela y dejarla, realmente me siento cómoda con ella, creo que nuestros gustos frikis salieron hasta que vio en mi televisión el tipo de basura que consumía en las plataformas, si mi novia también es una friki por pura suerte.

Pero con el Tinder, si has usado la app debes entender que simplemente es un mundo superficial, como cualquier red social, así que para ligar depende mucho de como te veas en tu perfil y cuantos likes puedes recibir a partir de eso.

y sobre lo que estudie fue licenciatura en Historia, antes trabajaba en atención al cliente por la pandemia al no haber trabajo por el cerrado de instituciones, y actualmente me encuentro como ayudante en restauración de documentos en un archivo histórico.

Mis consejos con la app y las citas:

1.- No uses la app si no te ves por lo menos "decente" porque es dinero desperdiciado, aun comprando el paquete mas pitero, yo me gaste $900 MX o $50 dólares, este era el mas costoso, considerando que es anual realmente es un poco de dinero cada mes.

2.- No des superlikes a las morras mas buenas, créeme que tienen como 6000 cabrones detrás de ellas y te van a ignorar, es una mala forma de gastar tus superlikes que te dan prioridad a ser visto.

claro, si tienes algún plan te van a regalar unos cuantos cada semana, si no, te van a cobrar extra por cada uno, úsalos con sabiduría cuando veas a una chica con la que realmente puedas empatar en belleza y gustos, no seas exigente negro, la otra persona en su posición esta igual.

3.- Tomate fotos de como te ves sin filtros o mamadas así, se lo mas natural posible, me paso que me encontré con putas ogras cuando las recogía, así que CUIDADO.

En relación a las fotos y para tener éxito mas constante, procura subir fotos en buena calidad (si tienes un amigo que tenga buena cámara y sea pseudofotografo pídele que te haga una pequeña sesión para su portafolio o págale, o si tu teléfono tiene buena resolución, aunque te tardes, toma buenas fotos), esto te da muchos puntos extra.

Recomiendo toma fotos haciendo actividades que no espanten a las viejas, a nadie le interesa si te gusta el mundillo friki, por lo menos las mías son haciendo ejercicio, tocando instrumentos, con mis amigos en fiestas y en algunos lugares en los que he estado (Pero sobre todo para no dar pena ajena si tus amigos encuentran tu perfil de tinder - ya me pasó).

4.-Si has usado la app ya debes saber todo esto, así que puedes saltarlo, pero siempre es bueno saber todo lo que te ofrece la app si nunca la has usado:

*Mensaje con cada superlike - Puedes agregar un mensaje a cada Superlike que des y eso te da un plus.
*Like Prioritario - Se aseguran de que las personas a las que les diste match te vean antes que a todos, este es mejor que el superlike.
*Likes You - Ve a todos tus admiradores en un mismo lugar para que puedas tomar una decisión adulta y elegir a quién darle Like o No, es un mini menú.
*Top Picks - Te da 10 perfiles de morras que podrían ser compatibles contigo.
*Passport - Puedes elegir el área donde buscar gente, normalmente la app usa la ubicación de tu teléfono buscando lo mas cercano, yo la he usado para hablar con japonesas.
*Tienes Likes ilimitados así que da like a toda morra que te guste sin que se te acaben.
*Súper Likes - Destaca tu like para ser visto primero por la morra
*Boost - Te ayuda a conseguir mas likes, ya que destaca tu perfil en tu área por 30 minutos, estos son escasos así que lo mejor es usarlo en fines de semana o fechas importantes donde tengas tiempo libre.
*Retroceder
Regresa a la chica anterior o mas y puedes cambia tu último Like.

5.- Esto lo pongo aparte, pero también esta en la app lo que son las citas con compatibilidad, son un tipo de encuestas que se responden al mismo tiempo con otra chica (Son especificas y están desde salir a una cena, café, y ver si tus gustos empatan a partir de los programas que miran, o si salen a hacer ejercicio, con amigos, etc.)

6.- No solo necesitas ligar de forma directa en la app también son buenas opciones salir con una bola de desconocidos en plan de amigos, tal vez alguna de ellas no es tu Match pero su amiga si.

7.- Se sincero en tu descripción de forma mas "seria" y no te hagas el "graciosillo", lo que mas odian es que tengas puras cosas frikis en tu descripción, chistes sin gracia o frases horribles de ligue, y aun peor, que coincidas con esa descripción, así solo las asustaras.

8.- ya con los Matchs, alimenta la relación, manda mensajes pero no seas invasivo, si la chica no te contesta, ni insistas mas, es preferible llevar todo al campo de WhatsApp, pídele su numero ya que Tinder se limita mucho en sus opciones de mensajería.

El WhatsApp te ayudara cuando ya por encontrarte a la chica, muchas veces se me olvido pedirlo y tener que usar la app de tinder que es mas lenta para avisar de notificaciones, es todo un problema para encontrarte con la otra persona.

Sobre todo pide fotos para cerciorarte que no es un ruco de 40 años detrás de un perfil falso, busca sus fotos en Google o yandex para asegurar, no necesariamente tienen que ser nudes, pero si te las dan, pues que mejor, nadie liga siendo un imbécil que no se sabe controlar.

9.-Un auto siempre te da puntos extras, en caso de no tener, pídelo prestado a tus padres y ponle tu la gasolina en caso de que ya sepas manejar. Si no tienes ninguna de las demás opciones llega en Uber y muévanse así. No seas avaro.

10.- En caso de que vayas a salir asegúrate de ya tener un primer y segundo plan en mente, si no sabes de restaurantes no estaría mal que le echaras un vistazo a Maps, pero no solo de un tipo de comida, busca hasta vegetariana (No a todas las chicas les gustara la misma basura que te gusta a ti), así que si no quieres quedar como un estúpido cuando la chica se suba a tu auto y te pregunten a donde van después o que tus planes tengan que cambiar de repente, tendrás opciones para proponer.

11.- No lleves condones en la cartera, es fácil de ver tus intensiones cuando pagues, es preferible que lo lleves en algún bolsillo de la chamarra, pantalón o guantera del conductor, jamás en el del copiloto.

12.- No fumes nada a menos de que la chica lo haga primero, recomiendo que aunque no fumes, siempre lleves cigarrillos y encendedor. Elige un buen tabaco, recomiendo que compres Lucky Strike, Camel, Faros sin filtro o Delicados, benson and hedges, o Marlboro blanco, generalmente nos les gusta los rojos por ser muy fuertes.

12.- Tal vez el mas importante, y que realmente te lleva a mas éxito que nada, haces contactos y puedes acceder a mejores puestos solo por el hecho de saber BAILAR. Metete a una academia si puedes, nadie se burlara de ti y créeme que cuando salgas a cualquier fiesta o evento vas a destacar y tendrás a mujeres por montón para que saques a bailar, ya estando borrachas y prendidas en el baile sólitas te van a besar y puede que hasta algo mas.

Hasta a Travolta lo llevo a bailar con la realeza inglesa y la Princesa Diana solo por saber mover el culo.

La realidad negrín es que con mi apariencia anterior nunca hubiera ligado en Tinder, no tenia un rostro feo, pero si mejoro cuando quite mucha de la grasa que tenia, así que me definí en todos los aspectos, tal vez pudiera haber ligado siendo gordo con putas ogras, panzonas, lisiadas o madres solteras en la app, las cuales hay en cantidad, pero debes recordar, siempre es peligroso con quien te encuentras allá afuera y sobre todo si ya van con el plan para coger, así que siempre debes estar preparado si no quieres un hijo a corta edad, así que usa condón.

Pude ligar en Tinder con chicas guapas, pero como he dicho anteriormente primero baje mas de 20 kg, invertí en mi salud e imagen, ir al dentista, nutriólogo, dermatólogo, hacerme estudios de todo ya que mi seguro lo cubre para ver si no tenia cáncer o malformaciones en los pulmones, enfermedades venéreas, etc.

Digamos que me tome el año pasado para mejorarme a mi mismo en forma constante, todos estos consejos no los aplique de inmediato, fueron cosas que implemente poco a poco y que fui aprendiendo de otras personas, entre amigos y salidas a especialistas.

Estos ya son consejos de imagen y de hábitos que podrían tomar:

BOMBA DE VACÍO PARA EL PENE
¿Recomiendo usar la Bomba? Si, de que te crece el pene, lo hace, no esperes milagros a corto plazo, yo tarde de 2 a 3 meses usándola a diario 10 min para ver resultados, úsala mientras te duchas, pero después de bañarte, ya que vas a tener las manos ocupadas cargando la bomba con las manos a menos de que compres un cinto especial que la mantiene en su lugar y te deja las manos libres para lavarte el cabello y el cuerpo.

No recomiendo usarla mas de 15 minutos, puede inflamar las venas del pene y doler un poco, los resultados pueden irse poco a poco si la dejas de usar durante meses, después del primer año recomiendo solo usarla cada 3 día, yo compre la hidromax 9.

Aquí la conseguí: https://www.bathmatemexico.com.mx/

ROPA Y MODA
Si no sabes que ropa usar, solo busca en YouTube o ve que usan los modelos actualmente y renueva tu clóset, ninguna chica quiere salir con un hombre que se viste como niño, yo prefiero la ropa discreta y tener 4 tipos de outfits (casual, fiesta, deportivo, salida a la playa o jardines)

Canal que recomiendo en lifestyle masculino: https://www.youtube.com/@JMMONTANO/videos

VELLO CORPORAL
Aconsejo tener una rasuradora con varios niveles, aprende a rasurarte a ti mismo en caso de que tengas, no parecerás un vagabundo en sociedad y una buena barba atrae, en caso de dejarla larga tendrás que lavarla bien y usar aceites para que huela bien y sea suave.

Manteen a un tamaño tu vello corporal, o quitarlo completamente, sobre todo si vas a tener una cita, vas a tener que limpia la maquina con alcohol isopropílico, aceite lubricante y un cepillo, antes de usarla en tu rostro.

Si tienes músculos, te veras mas definido, y no tendrás que usar tanto jabón cuando te duches, si tienes tatuajes, también se verán mejor y brillantes. Pero sobre todo si la chica te hace una mamada no se incomodara porque se le atore un vello en la garganta, así que rasurado y afeitado en la intimidad.

DERMATOLOGIA
Empecé a usar cremas no para granos, pero si para quitar lo seco de la piel esto te ayuda a quitar lo negro de las rodillas y codos, y sobre todo evita que te veas como un ruco antes de los 30 años, mas un día de Skincare semanal recetado por mi dermatóloga.

(OJO, esto es personal ya que es por valoración de piel, no uses mascarillas negras de carbón, esas solo irritan tu piel por los jalones y muchas veces ni son de calidad, tampoco uses grenetina en la cara, hay mejores opciones (Mas costosas) como exfoliadores químicos especializados, usa cualquiera que diga ácido glicólico o ácido láctico, queman en un inicio pero no irritan en muchos de los casos, así que te quitan piel muerta y puntos negros, tu piel se vera realmente limpia y lisa, me ayudo a quitar varias arrugas de mis ojos por el insomnio de años y sobre todo usar un bloqueador para ya no hacerte mas negro,negro).

Parches para los ojos, fuera de lo estético, te ayudara a relajar tu vista y no tendrás esas horribles venas saltadas en los ojos.

Si tienes tatuajes, usa Lubriderm, o cualquier crema humectante solamente si ya están sanos, los tatuajes serán mas brillantes y no estarás todo cenizo.

HIGIENE BUCAL
-el uso de un raspalenguas que te quita todo lo pastoso y blanco de la lengua, yo solo la cepillaba pero el raspalenguas quita todo y el mal olor (no conocía este aparato)

-el hilo dental diario, te recomiendo usarlo antes y después de cepillar

-hacerse limpiezas cada 6 meses, en mi caso odio ver a una persona con sarro en sus dientes y sobre todo el mal olor del aliento.

-Cuando salgas siempre tener un mini spray con menta y sin azúcar, estos son muy pequeños así que caben en el bolsillo, esto los venden en todos lados, gasolineras, farmacias, Oxxo, etc. La gente no se alejara cuando les hables aun cuando no estés ligando, este lo uso de forma diaria ya que atiendo clientes.

-Siempre lleva un cepillo de dientes pequeño junto con su pasta en tu mochila o auto, sobre todo si fumas, uno nunca sabe cuando tengas que comer algo con mal olor. también lleva en el auto o mochila cera o gel para el cabello y un cepillo de cerdas grandes.

PERFUMERÍA

Simple, usa antitranspirante sin mucho olor y una buena loción, aquí es de gustos.

En resumen:

Si te sientes cómodo contigo mismo en imagen, también tu seguridad de forma natural se vera aumentada, pero sobre todo entre mas citas tengas veras que tienes que corregir de tu actitud, pero si te ves mas "lindo" la gente tomara tus defectos un poco como virtudes y pasaran de algunas cosas extrañas que puedas decir.

No sonaras tan tonto cuando realmente hables de cosas que te gusten si son frikis, el mundo es superficial y por querer acercarte a ti o follarte podrían pasar por alto estas cosas, como nosotros lo hacemos con las mujeres.

Los hábitos de higiene no son raros, créeme que te agradecerá tu cita si sigues al menos un consejo de estos, yo actualmente comparto rutina de Skincare con mi novia y nos tomamos a veces el día de descanso para hacer estas cosas juntos mientras bebemos un poco, deja los tabú de todas estas cosas, que todos esos actores en hollywood e influercers que les moja las bragas a todas usan de estas cosas tan básicas para verse así, difícil no es, solo es enfocarse.

Nivel de awite 16%

Anónimo #4095

>>4094
Buen post op, por cierto, podrías subir algunas fotos tuyas para tener una mejor idea de cómo deberían ser?

Aldo: cuánto mides?

Nivel de awite 26%

Evaputo #4096

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No subiré fotos mías mas actuales, pero esta comparativa fue a los 3 meses de dieta y ejercicio, para mantener mi anonimato a salvo, pero puedo decirte que mido 1.76

Nivel de awite 33%

Anónimo #4097

>>4096
me subiste la motivación x100

Nivel de awite 74%

Anónimo #4098

Q consejos tienes para ligar en persona?

Nivel de awite 14%

Anónimo #4099

>>4089
Me gusto mucho tu historia anón, pero un hombre no quiere dejar todo y ser sano de un día para otro como si de un robot se tratase, ¿Qué paso por tu mente?
>¿A que punto querías llegar y porque?
>¿Cuál fue tu motivación?

Nivel de awite 80%

Evaputo #4100

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>>4099
>>4099
AQUÍ EVAPUTO:

Perdonen si he tardado en responder algunas de sus preguntas, me ocupe con la vida y las fechas de celebración:

Una gran pregunta Anon, mi primera motivación y que es un camino que nadie debería seguir para un cambio de vida, fue la ira; claramente pasar por esto es un proceso es igual que un duelo por perdida.

Como en todo duelo, primero entre en crisis con el rompimiento de la relación o llamado "perdida" según las fases, después entre en negación, pensando que mi ex pareja iba a regresar y que esto solo era una mala pasada y podía seguir con mi vida con ella como últimamente lo había hecho.

Después de eso comenzó la ira, todos esos sentimientos de frustración por no poder cambiar la realidad hicieron que sintiera enojo, pero no a mi ex de primer momento, fue ira hacia a mi mismo.

Digamos que en primera instancia sobre mi enojo estaba el conjunto de mis acciones y actitudes que provocaron que mi ex pareja se fuera con otra persona, todo esto cayo en el auto desprecio, estaba siendo muy cruel conmigo mismo en ese momento, tal vez solo mi ex me dejo por estancada después de tantos años, no tengo ni idea, ya no he vuelto a hablar con ella.

y sobre lo primero que paso por mi mente fue la consciencia de que me había vuelto una porquería, esto por dejar el ego que tenia por un lado, esto paso cuando tuve una cierta "epifanía" o alucinación después de no comer, ni dormir en una semana, toda esa hambruna me provoco alucinaciones del tipo religioso, pero en lugar de hablar con Dios, hable conmigo mismo, me contacte de cierta forma con mi yo del pasado (recuerdos o como lo quieran llamar).

Así que con ello me baje del pedestal de comodidad sobre como me veía y desenvolví el pasado, me avergoncé de mis acciones pasadas y a partir de ello reflexione todo lo que era, lo que no era y lo que quería ser, podríamos decir que me "ilumine" u obtuve sabiduría después de un proceso extrema ansiedad, nadie debería de pasar una situación así de jodida para poder entender esto, pero bueno, eso fue lo que paso.

Al salir de ese estado comencé a tratar con la siguiente fase, la negociación, empecé a tratar de pensar en el ¿Como?, ¿Cómo iba a revertir la situación?, realmente en un primer momento quería regresar con mi ex pareja, pero ella no me quería ni ver.

Después vino un bajón con eso y la realidad me golpeo en la cara de nuevo, en esos días me reuní por ultima vez con mi ex para entregarle sus cosas, ella fue clara y me dijo que no regresaríamos, que no me quería ver, que no la llamara, y un largo etcétera, fue una platica muy dramática llena de lloros y enojos.

Ahí es cuando entre en la etapa de aceptación, si no quería quedarme en el hoyo el resto de mis días, tenia que salir por mi mismo, se podría aplicar la metáfora de una herida que acaba cicatrizando, lo que no implica dejar de recordar sino poder seguir viviendo con ello.

Lo que no se dice de la motivación es que no debe ser estática, yo en mi caso siempre fui renovandola, implementando nuevos objetivos. Veámoslo de esta forma, el objetivo mayor se va a cumplir si desarrollas los demás, pero lo que si debes de considerar es que el objetivo final va a ir cambiando conforme vayas caminando hacia a el.

Ejemplo, mi primer objetivo con el gimnasio era para salir con otras chicas, pasaron los dos primeros meses y deje este motivo de lado ya que lo había conseguido, después mi motivación fue el aumento de mi autoestima, el disfrutar el cambio de verme mejor cada vez para mi mismo, ya que empecé a disfrutar el como me veía conforme pasaba el tiempo.

Después de hacerme estudios en un laboratorio por chequeo general de cada año, mi motivación ahora seria cambiar el estado de mi salud, y actualmente hago ejercicio por eso y porque de alguna forma es mi terapia del día a día, es donde bajo mis pensamientos, escucho mi música favorita, saco el estrés y el disfrute de esa sensación de volverme mas fuerte conforme pasa el tiempo.

También había mencionado que no lo deje todo de golpe, el relato es conforme paso el tiempo, poco a poco iba implementando cosas que me ayudarían. Sobre todo tenia una espina que siempre me decía, se que el proceso puede que no lo disfrutes, pero sera lo mejor para ti conforme pase el tiempo, y ciertamente eso paso, cuando cumplí con mi primera pequeña meta que era mover el culo del sillón y dejar de llorar, me sentí mas ligero.

Simplemente mi objetivo era mejorar y salir del hoyo de depresión en el cual me estaba hundiendo, no es muy difícil aclarar el motivo, lo difícil era pensar en como iba a lograrlo.

Podríamos decir que así planteaba mis objetivos mayores y conforme aprendía cosas nuevas las implementaba, solo como ejemplo:

*Mejorar mi físico
-Dejar la comida chatarra en exceso
-Tomar mis suplementos día a día
-Beber mas agua
-No beber alcohol y si salgo, no excederme.
-Ir al gimnasio y no faltar (Durante 1 mes, 2 meses, 6 meses, 1 año)

Yo me hacia de una serie de reglas personales para limitar todo lo que me estaba dañando, se que un hombre no quiere dejar todo de golpe y ser sano de un día para otro, eso no es posible, pero también hay que recordar que nadie te pide que las cosas sean así, a menos de que tu quieras que sean así.

Con que cumplas con pequeñas metas que no hacías antes como por ejemplo, bañarse a diario, hacer 10 lagartijas, levantarte temprano, etc, ya estas avanzando en el camino, después podrías comenzar a salir a correr y de ahí para adelante, todo depende en quien tu quieres ser para tu futuro, ya que al final es eso, tu futuro, todo se puede conociendo tus limitaciones, se que no es fácil encontrar motivación pero es un proceso muy personal, cada uno tiene traumas diferentes que tiene que afrontar y a partir de eso un tiene que construir su camino, no hay otra forma, ahora, todo esto es por la fuerza de voluntad, y esta solo se forja cuando estas realmente convencido de querer cambiar, hasta que no dejemos esas ideas estúpidas que nos distraen, nunca encontraras hacia donde debes de ir, sin la mente el cuerpo no se mueve, y eso es lo primero que debes de cambiar.

Si pueden contar sus historias, motivaciones, consejos, etc. Me agradaría mucho leerlos.

Nivel de awite 35%

Anónimo #4101

>>4100
>mi primera motivación y que es un camino que nadie debería seguir para un cambio de vida, fue la ira
La ira es un buen inicio, la gente normal cree que es mala al igual que el sufrimiento o la tristeza pero necesitas la ira para vivir, no puedes vivir siempre feliz sin ira, o vivir lleno de ira pero sin ser feliz, se necesita un equilibrio, a ti al igual que muchos la ira fue su mejor combustible, sin ella no estarías donde estas.
>Nadie te pide que las cosas sean así, a menos de que tu quieras que sean así.
tengo que convivir con idiotas a diario que se quejan de como son sus vidas, pero siguen haciendo exactamente lo que las jode día a día como el drogadicto que se queja por ser drogadicto pero sigue drogándose, el pobre que se queja por ser pobre pero no hace un esfuerzo para trabajar; Pero tu despertaste de ese estado anón, tu pudiste activar tu fuerza de voluntad para cambiar las cosas, tu eres diferente a todas esas personas sedentarias mediocres que se estancaron.
pese a lo que los demás digan, sigue adelante, que nada te detenga, y demuestra que puedes hacer mas.

Nivel de awite 21%

Evaputo #4102

>>4101
El problema de la ira como motivación a lo largo del proceso de cambiar, es que se convierta en furia si no haces evolucionar en algo positivo.

Tus frustraciones, lo único que hará contigo si las dejas aflorar en la furia solo te convertirán en una horrible persona.

Un ejemplo muy claro es un amigo mío a quien trate de apoyar mucho tiempo para sacarlo del hoyo también, y creo que los hombres jóvenes al no saber como lidiar con el rechazo femenino se crean ideas idiotas de hombre "sigma, alfa, alto valor", etc.

Puras idioteces inmaduras que claramente acentuarán su frustración por que una personalidad no se puede desarrollar de esa manera, bueno, al menos una autentica, aparte de ser ideas que están muy mal interpretadas.

Lo menciono porque claramente podrías cambiar por ti y no ser un jodido idiota con otros hombres, pero sobre todo, con las mujeres, porque creo que todos muy en el fondo sabemos que estos chicos quieren atraer a las chicas con este tipo de "filosofía" si así le podemos llamar, que fuera de ser idealizaciones a las cuales aspirar para ser un mejor tipo, son mas bien preceptos religiosos casi de tipo dogmático donde el fin es la dominación.

Las mujeres tampoco se salvan, por pura frustración entran en el terreno de creerse "perras" o entrar en el RADFEM, ambos grupos de radicales son unos jodidos idiotas llorones que no pueden perdonar, pero sobre todo, perdonarse para encontrar soluciones que puedan ser beneficiosas para los dos, y con ello, ser mas saludables afectivamente, lamentablemente con todo esto, se ha abierto mas la brecha y solo se busca descargar esa furia en otros para sentirse mejor.

Mi amigo era muy tímido, pero lamentablemente se hizo de una coraza de la cual nunca salió, decía estar "feliz" estando soltero y saliendo con chicas, pero acentuando que no le importaba que fuera de ellas, pero cada vez que se alcoholizaba se caía toda esa mascara y lloraba porque ninguna se lo toma enserio.

Pero cuando tuvo una pareja que realmente lo quería, el estaba tan quemado del coco con sus ideas sigmas que llego a destrozar mentalmente a la chica, desvalorizándola y viéndola como inferior y como mero objeto, le desconfiaba tanto esta chica que pensaba que solo lo quería por dinero, o porque tenia alguna carencia afectiva paterna, ya saben, puras tonterias, ella realmente lo quería, actualmente esta en la preventiva por golpearla.

No digo que si sigues estas ideas te vas a convertir en un jodido psicópata, pero si no las reflexionas y las bajas a tu realidad, si pueden convertirte en un idiota en muchos aspectos.

Creo que al final tienes razón anón, la gente en general suele ser muy idiota cuando se trata de cambiar, no se enfocan en lo importante, son los drogadictos que no quieren dejar de drogarse, pero se quejan de que se siguen drogando.

Nivel de awite 74%

Evaputo #4103

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>>4098
>>4098
AQUI EVAPUTO:

Lo siento Anon, es un tema muy complejo, no hay una receta mágica que te diga como ligar, pero creo que hay unos puntos muy importantes que se podrían tocar.

Se que puede parecer una tonteria pero mi primer consejo seria pregúntarte ¿Para que quieres ligar?, ¿Follar?, ¿Una relacion seria?, ¿Tengo tiempo para darle atención a otra persona y alimentar esa relacion? ¿Tener esta relacion me llevara a ser mejor o ser mas feliz?.

Nunca nos cuestionamos porque queremos amar, solo lo sentimos y nos dejamos caer ciegamente en el, muchas de las veces se ama por carencias afectivas, no digo en todos los casos, pero si en muchos. Mi recomendación es que deberías sanear y quedarte un tiempo solo antes de lanzarte a ligar si estas en ese proceso, para evitarte problemas y estarle jodiendo la vida a otras personas.

Lo mas importante al momento de abordar a alguien de la forma mas natural posible es ir sin prejuicios, no te hagas ideas aunque la chica tu la puedas verla vestida vulgarmente en un antro de mala muerte, porque solo vas a pensar desde el deseo cuando mas vas a tener que usar tu cabeza para poder meter la otra cabeza. (En un antro nunca le preguntes sobre el amor, ex-parejas o criticas activas a la gente que te esta rodeando)

He mencionado en los comentarios anteriores que realmente el ligar en la calle, antros o como cita de primer contacto como en Tinder esta muy ligando a como te ves, claro que puede ser muy difícil, así que lee todos los puntos tocados encima, si no te ves como alguien "decente" es muy difícil que las chicas quieran tener contacto contigo después de haber hablado contigo.

Te diría que el carisma es importante pero esta muy ligando a tus intereses, habilidades del habla y el entender a los demás, no te puedo decir como ser interesante, es algo imposible pero podrías practicar en omegle si te da miedo hablar con personas en la vida real, y después de ello, transportarlo a la vida real, así que practica tu labia.

Puedes interaccionar con cualquier persona o hacer una platica desde cero con el hecho de solo preguntar algo, nada de cosas raras, puede ser desde el trabajo, algún objeto que cargue del cual tengas algo de conocimiento, no importa mucho, comprarle un cigarro a otra persona que lo haga, etc. Las conversaciones banas sin mucha profundidad solo son el acercamiento.

Si consideras que puedes mantener una conversación de mas de 10 minutos con un desconocido ya estas encaminado, pero si eres de esas personas juzgonas y criticonas en exceso, nadie querrá hablar contigo, eso te ayudara a medir tus palabras, recuerda, estas en una conversación vana, no en un debate político.

Otras cosas sutiles que pueden darte mejores resultados es Sonrei, créeme que si tu estuvieras en una habitación de personas con mala cara y cansa, te acercarías al mas sonriente, y en general que vean que eres una persona que puede resultar divertida, ligera, pero por favor, no seas escandaloso o exagerado, ni hagas cosas raras para impresionar a las chicas, puede resultar muy mal.

Y este es el mas importante, mas que hablar, debes escuchar, puede que tengas mucho mas éxito si escuchas activamente lo que te dice la chica a que si solo tu te la pasas hablando, y si están en algún grupo con mas personas conversando, que la chica no vea tu intención de primer momento solo enfocándote a ella, si incluyes a los demás escuchándolos y hablando, ella podría acercarse un poco mas a ti, le has demostrado que eres amistoso y que estas abierto a divertirte.

También mencione arriba que el bailar ayuda muchísimo, estas en cierta forma aumentando tu carisma por medio del lenguaje corporal.

Hay muchas posibilidades, pero aquí te dejo algo.

He dejado otras recomendaciones cuando sales con alguien en los comentarios de arriba, por cierto, nunca se te van a quitar los nervios al hablar con otra persona que no conoces de nada, así que es mejor ignorar ese pensamiento, siempre pasara.

Nivel de awite 97%



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